Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.0 г
Белки
0.2 г
Жиры
9.5 г
Углеводы
40
ккал

Перец чили, красный и острый, — это высушенные плоды определённых сортов тропического полукустарника, пряность, имеющая ярко выраженный жгучий вкус.
Американские индейцы выращивали перец чили уже 6000 лет назад. Археологи были немало удивлены тем, что жгучий перец, казалось бы, не самый главный компонент питания, был распространен на территории Америки наравне с кукурузой — основным продуктом американской кухни. Перец чили попал в Европу так же благодаря путешествиям Колумба. Испанские конкистадоры получили благодаря этим обжигающим маленьким стручкам весьма солидную прибыль.
Название перца в русском языке созвучно с названием государства Чили, однако к этой стране название не имеет никакого отношения и переводится, как «красный».
Перец чили входит в список десяти продуктов, рекомендованных ВОЗ для обязательного употребления в целях сохранения здоровья и долголетия.

Молотый перец чили чаще всего используют в соусах, в заправках для салатов, в кефирах, простоквашах, мацони. Им посыпают яичные и рисовые блюда, добавляют в тушеное мясо и маринады. Целый перец кладут в борщи, супы (во время варки, а не в готовое блюдо). Хорошо добавлять молотый перец Чили в картофельное пюре в сочетании с чесноком, кориандром, базиликом, чабером, порошком лаврового листа.

50 мин.42.2к.
Рецепт соуса «Ткемали» — простой и очень вкусной заправки на зиму из слив и спелых абрикосов ко множеству мясных и рыбных блюд.
Вкусные вкусности
60 мин.5878
Шашлык из куриных сердечек — очень вкусное праздничное блюдо для родных и друзей с пошаговым рецептом и подробными фото.
Вкусные вкусности
1 час. 10 мин.66.4к.
Баклажаны по-херсонски на зиму доставят не мало удовольствия, а удачное сочетание всех ингредиентов сделают закуску настоящим деликатесом.
Вкусные вкусности
20 мин.639.9к.
Соусы для макарон — сырный, томатный, сметанный, а также грибной, сливочный и мясной коренным образом изменят вкус макаронных изделий.
Вкусные вкусности
60 мин.151к.
Овощные голубцы по-корейски можно часто встретить в продаже, давайте приготовить их сами — какие мы любим, а не те, которые нам предлагают.
Вкусные вкусности