Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.9 г
Белки
12.4 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
187
ккал

Говядина — мясо крупного рогатого скота, быков или коров мясных пород. Традиционно в русском языке слово мясо означает говядину. Говядина относится к красному мясу, которое наиболее полезно для организма человека. Свежее мясо имеет насыщенный красно-бордовый цвет, плотную структуру, чуть сладковатый аромат крови. Чем темнее цвет, тем старше животное и тем суше и жестче мясо.
Говядиной нередко называют мясо буйволов, волов и яков. Мясо молодых телят принято называть телятиной. Говядина считается одним из самых распространённых видов мяса, используется повсеместно, не употребляют говядину лишь приверженцы индуизма в знак уважения к святой корове.
Говядину варят, тушат, запекают, жарят, готовят на гриле и на пару, варят из мяса бульоны и супы. Рубленый фарш из говядины — основа для котлет, тефтелей, зраз и фрикаделек, начинки пельменей, голубцов, фаршированных овощей. Из отварной говядины готовят макароны по-флотски, начинку для блинчиков, пирожков и пирогов. Говядина сочетается с корнеплодами, тыквой и пряными травами, в качестве гарнира используют картофель в различных вариантах, отварной рис и пасту.

20 мин.4709
Быстрая закуска с мясом непременно поможет, если совсем нет времени для готовки: рецепт, который всегда выручит.
Вкусные вкусности
1 час. 45 мин.102.5к.
Как приготовить рассольник с перловкой и солеными огурцами так, чтобы он был очень вкусный и все просили добавки. Пошаговый рецепт с фото.
Вкусные вкусности
2 час. 10 мин.102.9к.
Суп Харчо из говядины, свинины и баранины — великолепное блюдо грузинской национальной кухни: подробный рецепт с фото и пошаговым описанием.
Вкусные вкусности