Базилик свежий
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г
Белки0.6 г
Жиры4.3 г
Углеводы27
ккалБазилик (или реган) — род, состоящий приблизительно из 35 видов однолетних и многолетних трав и кустарников подсемейства «котовниковые» семейства «яснотковые», уроженцы тропических и теплых умеренных областей Старого Света. В Средней Азии (Узбекистане) известен под названием «райхон», а на юге России и в Армении – «реган».
Базилик — пряно-ароматическое растение, используется в кулинарии и медицине. Зелень базилика имеет очень приятный пряный аромат душистого перца со слегка холодящим солоноватым вкусом. Сухие листья базилика при хранении без доступа влажного воздуха и света сохраняют цвет и пряные свойства до нового урожая.
Рагу «Рататуй» для диабетиков включает в себя кабачок, баклажан, болгарский перец и помидор, отдельно можно приготовить соус.
Куриный суп для диабетиков с овощами и ячменем понравится всем, всего несколько минут и на вашем столе полезное и вкусное блюдо.
Домашняя буженина, в отличие от магазинной, более мягкая, сочная и нежная, она вкуснее, лучше усваивается и гораздо полезней для здоровья.
