Холодный чай с лимоном

Холодный чай с лимоном в жаркий летний день может оказаться настоящим спасением, такой великолепный тонизирующий напиток понравится всем.

В жаркий летний зной холодный чай становится замечательной альтернативой большинству сладких напитков. Он прекрасно утоляет жажду и служит великолепным тонизирующим напитком.

Холодный чай — охлаждённый напиток, приготовленный на основе черного или зеленого чая. Его принято подавать со льдом, лимоном, мятой и другими ароматными добавками. В отличие от купленных в магазине напитков, домашний холодный чай с лимоном легко превратить в натуральный и полезный напиток. Вот несколько полезных свойств, которыми славится холодный чай:

• Освежает и утоляет жажду
• Способствует нормализации давления
• Содержит антиоксиданты
• Активирует обмен веществ
• Способствует улучшению пищеварения

Холодный зелёный чай, к тому же, полезен тем, кто ведет непримиримую борьбу с лишними килограммами. Он способствует мягкому очищению организма и помогает снизить аппетит.

• В 1 л. кипятка заварить 50 гр. черного чая.
• Добавить цедру с половины лимона, сахар, накрыть крышкой и дать настояться в течении 10 минут.
• По истечении 10 минут, чай сразу слить, чтобы он не разварился и не приобрел терпкий, горьковатый привкус.
• Слегка остудить, разлить по высоким фужерам, добавить в каждый по кружочку лимона без цедры и зерен и убрать в морозильник.
• Подавать чай с лимоном очень холодным. По желанию, в каждый фужер можно добавить веточку мяты.

До свидания, уважаемые читатели. Если статья оказалась для вас полезной, поделитесь ею в социальных сетях со своими друзьями и знакомыми. Пусть они тоже об этом узнают и будут вам благодарны.

А, чтобы не пропустить другие интересные рецепты, просто подпишитесь на обновления. Желаем всем приятного аппетита. До новых встреч.